女性卵巢囊肿是卵巢的表面或者内部出现了肿块，属于卵巢肿瘤之一，对女性的造成的危害很大，所以女性要做好预防的工作，那么预防卵巢囊肿女性要怎么做呢?下面由延安俪人医院医生来为我们讲解一下。

　　1、坚持妇科检查：因为女性妇科疾病很多都是在早期没有症状表现，所以坚持定时进行妇科检查是非常有必要的。不管是否出现了异常情况，女性都应该保持定时的妇科检查。建议女性每年最好可以保持一次妇科常规检查，这样可以及时发现疾病，及时进行处理。

　　2、做好自我检查：女性可以在造成醒来的时候，在床上进行自我检查。取仰卧位，屈髋屈膝，然后腹部尽量的放松，用手指尖压下腹各部，特别是下腹两侧，要仔细触摸是否存在包块。因为这样有雨里早期自我发现卵巢肿物，对于体瘦、肤软的女性来讲是比较自摸自检的。

　　3、重视症状：女性青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期，在这个时期卵巢细胞增长迅速，是非常容易受到体内各种因素刺激而发生卵巢囊肿。女性如果出现发育比较早或性成熟加速的话，如过早乳房发育、过早来月经、成熟女性体型过早形成等、月经不规则、腹部剧痛、腹部包块等症状，应该及时的去医院进行检查，千万不要延误时机。

　　温馨提示：如果您还有什么有疑问的地方可以点击在线咨询与在线医生一对一面诊，解决您的疑惑。我们将竭诚为您服务，祝您早日恢复健康!